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Why shouldn’t all your whims to indulge
Many of us want “all and at once”. Starting to a meal, start with their favorite cake. First perform their favorite things, and leave unpleasant tasks for later. It would seem quite normal human desire. Nevertheless, such https://www.active-acoustic.com/application/dewesoft/acoustic/ an approach can harm us ourselves, according to a psychiatrist Scott Peck.
Once an appointment with a psychiatrist Scott Peku came a client. The session was devoted to procrastinations. Having asked a number of quite logical questions to find the root of the problem, Pek suddenly asked if the woman loves cakes. She answered in the affirmative. Then the pik asked how she usually eats them.
She replied that at first it eats the most delicious: the upper layer of the cream. The psychiatrist’s question and the client’s answers to him perfectly illustrated her attitude to work. It turned out that at first she always fulfilled her favorite duties and only then forced herself to do the most boring and monotonous work.
The psychiatrist invited her to change the approach: at the beginning of each working day, spend the first hour on unloved tasks, because an hour of torment, and then 7-8 hours of pleasure, is better than an hour of pleasure and 7-8 hours of suffering. Having tested the approach of the deferred pleasure in practice, she was finally able to get rid of the procrastination.
What is the meaning? In order to “plan” pain and pleasure: first swallow a bitter pill, so that the sweet to seem even sweeter. Of course, you should not hope that this cake allegory will make you change overnight. But to understand how things are – quite. And try to start with difficult and unloved deeds in order to rejoice more than that follow. In the end, the expectation of remuneration in itself is pleasant – so why not extend it?
Most likely, the majority will agree that it is logical, but it is unlikely that they will change something. Peck has an explanation of this too: “I can’t prove it from a scientific point of view, I have no experimental data, and yet education plays a key role”.
For the vast majority of children, parents serve as guidelines for how to live, which means that if the parent seeks to avoid unpleasant tasks and move immediately to their loved ones, the child will follow this behavior model. If a mess reigns in your life, most likely your parents live or live in about the same way. Of course, you can not hang all the blame exclusively on them: some of us choose our path and do everything contrary to mom and dad. But these exceptions only confirm the rule.
In addition, it all depends on the specific situation. So, many prefer to strain and get a higher education, even if you really do not want to study to earn more and in general it is better to live. However, few decides to continue their studies – for example, get a degree. Many make up with physical discomfort and even pain during training, but not everyone inevitable when working with a psychotherapist inevitable when working with a psychotherapist.
Many agree to go to work every day, because we must somehow earn a living, but few strive to go further, do more, come up with something of their own. Many people make efforts to better know a person and find a potential sexual partner in his face, but really invest in a relationship … No, this is too difficult.
But, if we assume that this approach is normal and natural for human nature, why still some put off pleasure, while others want everything and at once? Perhaps the latter simply do not understand what results this can lead? Or try to postpone the award, but they do not have enough exposure to bring what has begun to the end? Or look back at others and act “like everyone else”? Or this happens due to the habit?
Probably, the answers for each specific person will have their own. It seems to many that the game simply does not have a candle: you need to make so much effort to change something in yourself-and for what? The answer is simple: to enjoy life more and longer. To have fun every day.
Sesso: a volte è meglio tacere?
Chiunque parliamo della nostra vita sessuale – amici, sociologi o partner – mentiremo, imbrogliamo o informiamo troppo. Quindi difendiamo noi stessi, ma rischiamo di viziare le relazioni in coppia. I nostri esperti sono sicuri: abbiamo il diritto di rimanere in silenzio.
La parte più segreta di noi stessi è il nostro corpo. Studiando di fronte a un’altra persona, gli mostriamo ciò che di solito nascondiamo sotto i vestiti da molti e persino da noi stessi. E questo è l’ultimo bordo, dopo aver attraversato il quale diventiamo “due in uno”, formiamo un paio con un altro. A volte la nostra unità dura solo una notte. E poi non abbiamo nemmeno il tempo di chiederci quanto saremo aperti l’uno con l’altro non solo a livello del corpo, ma anche a livello di parole: nelle storie su noi stessi, sul nostro passato, sui nostri desideri. Ma dobbiamo pensarci se la relazione continua. E poi è chiaro il desiderio di aprirsi a un altro e incontrare l’apertura della risposta – perché siamo così vicini e ci avviciniamo!
Tuttavia, il desiderio di esposizione completa può essere costoso. La 46enne Anna ne era convinta per la sua esperienza: “Le bugie sono disgustate da me e nella vita familiare ci sono così tanti! Punti salienti, omissioni, situazioni ambigue … in risposta a ciò, ho iniziato la ricerca spirituale della verità – in tutto, incluso il sesso “. Ora Anna crede che questo sia stato un errore: “In quest’area, è più distinto che in altri, è chiaro che il desiderio di essere sempre veritieri non dà nulla di vero. Vero, soggettivo, non esiste una verità per tutti, ma non l’ho tenuto in considerazione. Volevo che mio marito mi dicesse che lo sta eccitando. Non pensavo che stavo chiedendo troppo e ho fatto del mio meglio per capirlo. Ma questo è sbagliato: non una sola persona può capire l’altra nel sesso “.
Forse, per quanto riguarda il sesso, la comprensione non è tanto un’operazione di pensiero come un dono speciale come l’udito musicale: richiede una reattività e l’umore più sensuali per un altro. E qui ci sono conversazioni, i tentativi di consolidare esperienze sottili e mutevoli a parole a volte non possono aiutare, ma di interferire. “Nella mia pratica, ho visto molti casi quando una maggiore franchezza ha gravemente peggiorato la relazione e persino li ho sconfitti”, avverte il sessuologo Lev Shcheglov. – Verità non è un bene assoluto. Se la misura della franchezza supera il grado di fiducia tra i partner, può diventare distruttiva “. Questo è esattamente quello che è successo ad Anna: i suoi persistenti requisiti di franchezza hanno portato al fatto che dopo 20 anni di matrimonio il loro rapporto con suo marito si è rotto.
Gli uomini si vantano, le donne si sottostimano
I sondaggi sul comportamento sessuale hanno iniziato a essere condotti negli anni ’60, e da allora fino a quel momento si è verificata la domanda: perché uomini e donne rispondono in modo così diverso? Il primo, parlando del numero di partner e della frequenza degli atti sessuali, le chiamate che superano costantemente le risposte del secondo. Come mai? Forse il punto è il vanto degli uomini. Ma c’è un’altra spiegazione e si applica alle donne.
Durante uno studio interessante, le giovani donne dai 18 ai 25 anni, che hanno risposto alle domande sui partner sessuali, sono state divise in tre gruppi*. Il primo ha risposto, essendo di fronte al volto con l’intervista, il secondo – per iscritto e anonimamente, e il terzo ha affermato di essere collegati a un rilevatore di bugie. Rispondendo a chiedere personalmente, le donne hanno riferito che ce n’erano 2,6. Gli intervistati hanno chiamato in modo anonimo 3.4 partner. Coloro che avevano paura di essere stati esposti con l’aiuto di un rivelatore di bugie chiamato 4.4. “In questioni sessuali, le donne sono più sensibili alla pressione pubblica”, ha spiegato lo psicologo Terri Fischer. – Hanno paura di essere conosciuti come donne di un comportamento facile e quindi si sforzano di rispondere in conformità con ciò che si aspettano da loro “. E. T.
* The Journal of Sex Research, 2003, febbraio.
Parole che sono difficili da dire
Internet offre regolarmente pubblicazioni statunitensi sul sesso, sono pubblicati nuovi libri su questo argomento e vengono realizzati film (ad esempio, “Lars von Trier ninfomane) … ma è ancora difficile per noi dire la verità sui nostri orgasmi, frigidità o fantasie. Solo le ragioni di queste difficoltà sono cambiate. In passato, il silenzio ha reso possibile adattarsi alle tradizionali norme di comportamento – non doveva parlare ad alta voce della loro vita sessuale, da cui l’isolamento delle persone. Oggi una bugia ci protegge da un eccesso di libertà. Consente di isolare dalla franchezza obbligatoria e dall’esposizione costante. Nessuno vuole vedere nel suo specchio o agli occhi di https://villabaruzziana.com/tutta-la-verita-sull-orgasmo-femminile/ un’altra persona un riflesso di una creatura debole nel mondo delle persone forti. Nessuno vuole raccontare agli amici i loro fallimenti, dubbi e carenze. Nella loro società, è più probabile che siano in grado di distrarre dalle preoccupazioni quotidiane che da fare dolorose confessioni: “Oggi non ho avuto successo. E questa non è la prima volta “. O: “È già disgustoso con me per tre anni” per tre anni. O: “Non siamo mai stati davvero bravi a letto, non sento nulla quando mi entra, forse dovresti provare da dietro?”
Ti diremo di più sulle nostre vittorie (anche inventate) o rappresenteremo modesti – a seconda di ciò che ci si aspetta da noi, che tipo di immagine soddisferà una maggiore approvazione. Nascondersi dalla società momenti troppo intimi: questo è il ruolo sociale delle bugie. Ecco perché un forte desiderio è sempre accompagnato dal desiderio di penetrare nei segreti di un altro. Inoltre, lo stress erotico si verifica durante un salto in uno sconosciuto. Ma nel tempo, è meglio riconoscere un’altra persona e diventare per lui un libro sempre più aperto. Pertanto, sentiamo così chiaramente il bisogno di proteggere il nostro giardino segreto. Il 48enne Peter, l’ex marito di Anna, pensa a questo: “La sensualità è basata su inesprimibile, e questo ha la sua magia. La coppia è più collegata da intimità istintiva, grazie a cui si sente l’amante senza parole, che l’altro vuole. Certo, risvegliare e indovinare le fantasie di un altro non è facile, soprattutto quando la coppia è stata a lungo insieme. È molto più facile essere sinceri e tutto è molto più semplice, ma poi ci colleghiamo alle parole come obblighi e cessiamo di svilupparsi “.
Secondo il 40enne George, “Coloro che si dicono che tutto spesso mostrano crudeltà. Condividono la loro ansia e sofferenza, senza pensare di poter ferire con questo “. L’occultamento della verità, che molti considerano una delle varietà di bugie, a volte può essere una forma di delicatezza. “Ho pazienti che ammettono: non vogliono raccontare ai loro partner quale masturbazione del piacere gli dà”, afferma il sessuologo Alain Héril. – Solo, raggiungono gli orgasmi assordanti … ma non si divertono con i loro partner “.
Parole che sono difficili da sentire
La sessualità è la base su cui è costruita la coppia, ma allo stesso tempo rimane il territorio personale di ciascuno. Essendo diventato parte della coppia, una persona potrebbe voler isolare da un partner – con l’aiuto di masturbazione, adulterio o astinenza. Tale distacco indica l’intenzione di esplorare in modo indipendente le loro zone di crepuscolo. Questa è una ricerca della tua identità.
“Innanzitutto, ognuno di noi partecipa alla ricerca del lato oscuro dell’altro”, spiega Alain Eril, “Questo eccita. Ma dopo un po ‘di tempo, una persona inizia ad essere interessata a se stesso, e quindi la presenza di un partner può interferire con lui “. Ma ammetterlo apertamente per correre rischi per ferire un altro. “Nella vita sessuale, le persone a volte percepiscono tutto in modo errato”, continua Alena Eril. Anna ricorda: “Quando ho detto a mio marito che non mi piace fare sesso, ma non so perché, ha deciso che non lo volevo più. Ha rivolto il mio riconoscimento dentro “.
Non solo parole, ma il silenzio può essere interpretato in modo errato. La 40enne Elena ha affrontato questo: “Andrei credeva di non osare ammettere ciò che volevo. Il mio silenzio era per lui per divieto e i divieti incontrarono il suo desiderio. Era ansioso di provare tutto ciò di cui non parlavo. Alla fine, ho anche dovuto chiedere ciò che non volevo affatto: questo era l’unico modo per evitare nuovi esperimenti erotici “.
Falso in salvezza, bugie forzate … a volte diventa il male più piccolo. Tuttavia, se menti troppo spesso, potrebbe scoprire che stiamo mentendo prima di tutto a noi stessi – dando il desiderato come reale, cercando di creare una relazione con l’aiuto di parole o silenzio, che non hanno troppo in comune con relazioni reali nella nostra coppia. “Ho incontrato persone che hanno convinto i loro partner per amore del fatto che gli piacciono il sesso”, afferma il sessien Damien Mascret. – ma coloro che pensano che una bugia possa essere un mezzo per supportare il desiderio, si sbagliano. Perché la vita in una coppia è un processo di adattamento costante reciproco e giace costringe un’altra persona ad adattarsi a qualcosa di falso, che non è in realtà. Di conseguenza, le relazioni muoiono “.
Il 36enne Alexander ha dovuto lavorare su se stesso: “A causa del fatto che ho raccontato di me stesso ha inventato storie, io stesso ho smesso di capire chi sono e cosa voglio veramente. Ho cercato di proteggermi troppo e mi sono perso lungo “. Quando mentiremo spesso, sottopriamo le nostre relazioni con lo stesso test serio, così come quando raccontiamo tutto senza nasconderci, senza pensare a un partner. “Le bugie marginali e la franchezza marginale sono due estremi, ed entrambi sono disastrosi per le relazioni”, sottolinea Lev Shcheglov.-Na regione sessuale non ci sono raccomandazioni generali per tutti, ad eccezione di una: due ogni volta dovrebbero ribadire le esigenze reciproche, ascoltare sensibilmente i desideri: il loro partner e fare attenzione quando si tratta di qualcosa che può ferire l’altro. Una vita congiunta è un costante equilibrio di fiducia e delicatezza “.
In quelle coppie in cui si sviluppano le relazioni, i partner non si conoscono, poiché nessuno di loro sta cercando di invadere il territorio dell’altro. Oggi, Alexander vive in questa situazione: “Non stiamo parlando di noi stessi, ma non ci mentiamo mai”. Spiega questa posizione come segue: “Mentire a un’altra persona su cose serie sta in ultima analisi a se stesso. Penso che sia meglio tacere che mentire. Lasciare qualcosa nascosto “. Damien Maskre conferma: “Sto studiando coppie stabili. La loro unica somiglianza è un assoluto rifiuto di invadere il territorio intimo di un altro. La loro attrazione reciproca rimane grazie a questo segreto, l’alternanza perfetta delle famigerate “bugie o verità”. Supporta la tensione necessaria della vita sessuale e il sesso in tali coppie diventa la manifestazione più bella dell’amore “.
Mobs de rede flash: por que estamos participando deles?
Eles se tornaram uma parte familiar do espaço da Internet. Não há necessidade de se encontrar em um só lugar, basta postar uma foto ou vídeo com uma hashtag na rede para ligar para centenas de usuários para transferir dinheiro para caridade ou prestar atenção aos problemas sociais. Por que essa forma de interação se tornou popular? Os psicólogos identificam quatro causas principais.
Idéias básicas
- Flash mobs nos ajudam a nos sentir significativos. Este é um minuto pessoal de fama.
- O homem está sempre mais confortável no grupo.
- Internet e participação em várias promoções – uma maneira de auto -expressão.
- Queremos ser como celebridades, querendo imitá -las, participamos de flash mobs.
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Flash mobs entrou na moda há cerca de dez anos. Através da Internet, as pessoas concordaram com a hora e o local da reunião, reunidos em um local público e na hora designada completamente inesperadamente para os transeuntes começaram a realizar sua dança rotineira, cantar ou fazer outra coisa incomum. Alguns se transformaram em um show real, e seus vídeos se tornaram virais e rapidamente ganharam popularidade na internet. Agora flash mobs estão completamente movidos para a rede. A presença física não é mais necessária. Com um esforço mínimo, recebemos feedback do mundo, confirmação de que somos.
Os psicólogos identificam quatro razões principais para as pessoas participarem de performances de rede.
1. Um senso de auto -significado
Qualquer mob flash é baseado em uma idéia oficial – para chamar a atenção para o problema, levantar meios para caridade, liberar as emoções acumuladas ou popularizar valores culturais. Professor de Psicologia da Universidade de Duke Dan Ariely Notas – Todo mundo procura criar uma imagem de uma boa pessoa respeitável 1 . A participação em flash mobs com idéias nobres é uma das maneiras mais simples de alcançar esse objetivo.
Coloque a foto na rede, sentada no sofá, -Easier do que fazer algo no mundo real. Ao mesmo tempo, recebemos uma recompensa imediata – curtidas, repostos e comentários de nossos amigos virtuais. Em 2007, um grupo de cientistas, liderado por um professor de Ciência da Computação da Universidade de Michigan, estudou Nicole Ellison (Nicole Ellison) como a juventude usa redes sociais. Os cientistas chegaram à conclusão – a atividade ativa nas redes sociais ajuda a aumentar a auto -estima e o nível de satisfação com a vida 2 .
“As promoções de grupo tornam possível se sentir envolvido Para algum “assunto importante”, que sempre aumenta a auto-estima “, explica a psicóloga Elena Solomein. – Infelizmente, resolvendo seus problemas dessa maneira, muitos não prestam atenção à essência do flash mob, para a idéia pela qual tudo foi iniciado. Este é um componente emocional-discreto de uma multidão flash. “Eu pertenço ao grupo de não indiferente, ajudo as pessoas e geralmente é útil para a sociedade e o mundo como um todo” – em nosso tempo, não tanto sucesso é relevante como uma demonstração desse sucesso ao mundo.
A Internet permite que você obtenha o resultado instantaneamente: publiquei um vídeo engraçado com a participação dele – e você é uma celebridade
Os participantes do Flash Mob criam a ilusão de trabalho para alcançar objetivos socialmente significativos. “No entanto, mudanças reais disponíveis para uma pessoa em primeiro lugar são mudanças em sua vida real”, diz o psicólogo Mikhail Balakin. Eles exigem mais esforço, coragem e determinação do que a publicação da história ou a conclusão de uma tarefa de rede. Ao contrário das mudanças na vida real, no flash mob, você não precisa pensar sobre o que fazer.
Realidade virtual criada por redes sociais – substituindo a atividade real, Substituição da vida, sua simulação. O jogo é sempre mais fácil do que trabalhar. A Internet permite que você obtenha o resultado instantaneamente: assinou um apelo, falou sobre algo íntimo, postou um vídeo ridículo com sua participação-e você é uma celebridade. Eles dizem sobre você, eles estão discutindo você – minuto pessoal de fama.